Ugeplan 2025 - uge 8 

 

Tirsdag 18/2-25:

Kl.   9.30:                           Gravel-tur fra Sportsbyen.

Kl. 18.00:                           Tur på landevejsracer fra Sportsbyen (roligt tempo) – HUSK LYS

 

Onsdag 19/2-25:

Kl. 18.00                            Cross-træning. Man mødes ved Atletikbygningen i Sportsbyen – husk lys.

Kl. 18.00                            GENERALFORSAMLING I SPORTSBYEN

                                             

Torsdag 20/2-25:

17.30:                                HCS Spirerne (yngste medlemmer) træner på Gokartbanen i Holbæk (ved Harmskrydset)

Kl. 18.00 – 19.00:              Gymnastik - Gymnastiksalen på Holbæk Seminarium v/instruktør Helena Ibsen. Husk håndvægte – 2 stk. på 2 kg. pr. stk.

                                          og træningsmåtte.  

 

Lørdag 22/2-25:

Kl. 10.00 – 11.00:              HCS Spirerne (yngsted medlemmer) træner på Gokartbanen i Holbæk (ved Harmskrydset)

Kl. 10.00:                           Der skal tages pæle op fra crossbanen ved Sportsbyen. Jo flere vi er, jo hurtigere er vi færdige – kom og giv en hånd.

                                          Vi mødes på crossbanen.

 

Søndag 23/2-25:

Kl .  9.00:                           MTB træning fra Skovhuset i Dragerupskoven.

KL.  9.00:                           Gravel UDE – Denne gang i Odsherred med mødested i Vig. Opslag følger på facebook.

Kl. 10.00:                           Træning ungdom (U11-U17) fra Sportsbyen. Se opslag i facebook-gruppen.