Eventoversigt

Gratis Vintergymnastik for alle om torsdagen

Antal tilmeldte: 59 Pris: 0,- Lokation:
Seminarieparken 2
4300 Holbæk
Dato:
03-11-2022 18:00
02-03-2023 18:00
Sidste frist for tilmelding:
27-10-2022
Beskrivelse

Til alle medlemmer i HCS😀

Sommersæsonen går på hæld og HCS er i år igen klar med gratis tilbud om vintergymnastik til alle medlemmer.

Gymnastikken vil igen i år indeholde lidt af hvert indenfor styrketræning af de store muskelgrupper med særligt fokus på mave og ryg samt pulstræning og vil være tilrettelagt så alle kan være med.

Gymnastikken foregår torsdage kl. 18-19 i seminariets gymnastiksal, Seminarieparken 2, 4300 Holbæk. Der er mulighed for bad. Første træning er torsdag den 3.11.22. Sidste træning er i starten af marts 2023. Det er igen i år Anne Juel som står for træningen.

Medbring:

Drikkedunk

Sko og tøj til indendørs træning

Liggeunderlag til øvelser på gulv hvis behov

 

Tilmelding sker ved at tilmelde sig denne begivenhed oprettes